Connect with us

Здоровье

Золотые советы кардиохирурга: Борис Тодуров назвал три главных правила здоровья сердца

Опубликовано

,

Известный украинский кардиохирург, заслуженный врач Украины, генеральный директор государственного учреждения «Институт сердца Министерства здравоохранения Украины» Борис Тодуров назвал три главных правила для здоровья сердца.

«Первое — нельзя курить. Ни при каких обстоятельствах. Это очень серьёзный фактор риска для сердца и сосудов. Второе — нужно больше двигаться, заниматься физкультурой. Обязательно высыпаться! Если человек мало спит, то это очень плохо сказывается на его здоровье. Биологические часы должны работать полноценно» — рассказал врач.

Тодуров настолько уверен, что курение – главный враг здорового сердца, что не приемлет этой плохой привычки у врачей.

«Хочешь курить — увольняйся, кури дома. Если ты работаешь в Институте сердца, ты не куришь: ни ночью, ни днём, никогда!» — подчеркнул хирург.

Читайте интервью с Борисом Тодуровым

Реклама

Trending

Все материалы сайта и журнала PROMAN Ukraine защищены украинскими и международными законами о соблюдении авторских прав. Любое использование материалов журнала возможно лишь после согласования с редакцией. При использовании материалов с сайта proman.com.ua прямая открытая гиперссылка на ресурс не ниже второго абзаца текста обязательна