Наш образ жизни напрямую влияет на уровень энергии и способность сохранять концентрацию и внимание. С годами ритм жизни ускоряется, образ жизни меняется и необходимо находить новые источники, чтобы справиться со всеми задачами. Большие объемы работы, интенсивное обучение, необходимость за ночь написать курсовую или успеть завершить проект? Во всех этих случаях нет ничего проще, чем выпить энергетический напиток. И со всех сторон мы слышим много негативной информации о рисках для здоровья, которые могут возникнуть при употреблении кофеиносодержащих напитков.
Но действительно ли это так?
На протяжении многих веков люди использовали разнообразные напитки как источник дополнительного заряда энергии. Хотя тенденции менялась из поколения в поколение – конечная цель осталась прежней. Энергетики – один из самых обросших мифами продуктов несмотря на то, что их основной компонент – кофеин – известен еще с 20-х годов девятнадцатого столетия.
Безалкогольные энергетические напитки обеспечивают стимулирование физической (силы и выносливости) и ментальной (скорость реакции, улучшение внимания) функций, так же как чай, кофе и прочие напитки, содержащие кофеин. При этом функциональные преимущества возникают за счет комбинации нескольких основных ингредиентов, таких как кофеин, таурин, различных витаминов, глюкозы и других компонентов.
В начале 2019 года венгерский бренд-производитель энергетических напитков HELL ENERGY представил на украинском рынке STRONG FOCUS – новый напиток из линейки мирового класса.
В чем же его особенность? В нем на 20% больше кофеина, а также мощный комплекс витаминов С и D, магний и L-карнитин.
Оказывается, магний вносит значительный вклад в умственную деятельность и является отличным стимулятором работы мозга, а L-карнитин повышает способность к концентрации. В дополнение к этому, витамин D поддерживает здоровье и прочность костей, полноценность мышечных функций, а витамин С – укрепляет иммунную и нервную системы.
На базе одного из Венгерских университетов однажды был проведен любопытный эксперимент** с участием более 60 студентов. Студенты должны были пройти тест, измеряющий уровень внимания и концентрации. После завершения первого теста участникам давали выпить баночку энергетического напитка HELL STRONG FOCUS, и затем их просили пройти второй тест. Данный эксперимент показал более чем удивительные результаты. В среднем, концентрация внимания студентов увеличилась на 26% после употребления напитка.
Учеными доказано, что потребление кофеиносодержащих напитков может иметь различный эффект, но в умеренных дозах они способствуют улучшению внимания, исчезновению усталости, головной боли, а также ускорению обмена веществ.
Что ж, умеренность – основа гармонии. Если учеба или работа связана с повышенными нагрузками – умственными или физическими, а противопоказаний для приема энергетиков нет, то одна или две баночки энергетического напитка в день могут стать поддержкой в вашей деятельности.
*На 20% больше, чем содержание кофеина в продукте HELL Classic, которое составляет 32 мг / 100 мл
**Нерепрезентативный эксперимент, выполненный по согласованию с клиническим психологом и под наблюдением нотариуса