Образ жизни

Новое исследование показало, что выжившие после сердечного приступа, у которых есть лишний жир вокруг живота, подвергаются большему риску повторного сердечного приступа. Это говорит о том, что измерение талии может быть…

Болезни сердца являются убийцей номер один во всем мире. Среди основных причин сердечных заболеваний – высокое кровяное давление, которое часто вызвано высоким потреблением натрия (соли) в пище, которую мы едим.…

В копилку средиземноморской диеты, которая считается самой здоровой в мире, добавился еще один плюсик. Новое исследование показало, что употребление средиземноморской диеты в течение всего одного года изменило микробиом пожилых людей…

Дебаты по поводу того, когда есть до или после тренировки ведутся уже давно. Лагерь «кушать до» говорит, что пища перед тренировкой повышает уровень сахара в крови, давая организму топливо для…

Согласно новому исследованию, прием некоторых распространенных антибиотиков в течение первого триместра беременности может быть связан с более высоким риском врожденных дефектов. Исследование, опубликованное в медицинском журнале BMJ, выявило более высокий…

Исследователи утверждают, что употребления нездоровой пищи в течение даже одной недели достаточно для того, чтобы повлиять на ваш мозг. Эксперименты на животных показали, что плохое питание быстро портит гиппокамп –…