Множество современных украинских женщин стали настолько сильными, что разучились себя любить. Об этом в колонке для Proman Ukraine рассказал Киевский психолог Сергей Русов. Обращаясь к женщинам, эксперт также поделился правилами, которые помогут эту любовь к себе взрастить.
Люди устроены так, что полюбить врага им легче, чем полюбить себя, поскольку свои недостатки, подкрепляемые отношением общества вообще, и отношением к тебе близких людей в частности – становиться непосильным бременем, как для мужчин, так и для женщин.
Читайте по теме:
Психолог рассказал, с какими женами мужчины добиваются успеха, а с какими деградируют
И если мужчина в нашем социуме ассоциируется со словом «сила», то женщина ассоциируется со словом – «любовь». Но из-за смешения сегодня социальных ролей и стандартов, многие женщины взваливают на себя мужскую ответственность, мужскую решительность и мужскую силу.
Выражается это в принятии бесчисленного количества обязанностей, при этом обе стороны забывают, что женская природа в плане чувств и эмоций значительно более уязвима.
Любить всей душой дело, которым ты занимаешься, дом, в котором ты живёшь и людей, живущих с тобой рядом, можно только, если ты по-настоящему любишь себя!
Любить всей душой дело, которым ты занимаешься, дом, в котором ты живёшь и людей, живущих с тобой рядом, можно только, если ты по-настоящему любишь себя!
Стараться понравится кому-то своей силой или успехом для женщины – абсолютно бессмысленно, пока она не понравится себе сама. И поскольку красота внешняя для женщины первична, именно принятие своей красоты и неповторимости – есть основа позитивного отношения к себе!
Дальше включаем систему взаимоотношений с внешним миром, под названием «Рациональный эгоизм» и запоминаем несколько важных вещей:
1) Свою жизнь любой человек в-первую очередь живёт для себя. Растворяясь в других людях, пусть даже самых дорогих и близких, вы теряете свою индивидуальность.
Стремясь соответствовать чьим-то желаниям и ожиданиям, вы, сами того не замечая, теряете уважение к себе! А потому, как бы дороги вам ни были чужое развитие и стремление, научитесь расставлять приоритеты в отношениях с близкими так, чтобы они научились уважать ваше «Я»!
Приносить себя в жертву – это вообще ущербная психология! Вы не на войне! Поэтому всякую жертвенность решительно отставьте в сторону!
2) Женщинам, приносящим себя в жертву своим детям, мужьям, родителям, своей работе и т.д. спасибо никто никогда не скажет! И ждать благодарности бессмысленно! Приносить себя в жертву – это вообще ущербная психология! Вы не на войне! Поэтому всякую жертвенность решительно отставьте в сторону!
Когда перед вами стоит выбор идти, например, в салон красоты, или бежать помогать тем, кто свои обязанности может и должен выполнить сам, без вашей помощи и участия, всегда делайте выбор в свою пользу.
Накрывая на стол, положите в тарелку самый большой и вкусный кусочек себе, тем более, что вы сами этот обед старательно готовили! И детям полезно знать, что вы у них одна и не вечная! А потому не забывайте, и не стесняйтесь радовать себя различными слабостями и подарками, если уж ваш мужчина не может, или не хочет сделать этого сам.
Читайте по теме:
Брак глазами мужчины: что чувствуют мужья сварливых жен
3) Ориентируйтесь на свой вкус и своё мнение. Да, всем иногда хочется спросить мудрый совет, или услышать слова поддержки от окружающих, но, выслушав все мнения и пожелания, учитесь принимать решение, исходящее в-первую очередь из ваших ценностей и интересов.
4) Меньше критикуйте себя и свою внешность! Любой свой недостаток можно превратить в достоинство. Свою попу далеко за пресловутые 90 сантиметров можно оценить, как самую аппетитную часть своего роскошного тела!
5) Не стремитесь преодолевать все трудности в одиночку. Снимите с себя лишнюю нагрузку и обратитесь за помощью к своему мужчине, когда она вам нужна. Если такового нет, учитесь обращаться к друзьям и коллегам. Взаимовыручка – это то, на чём стоит весь наш мир.
6) Не бегите сломя голову за успехом. Везде успевает тот, кто никуда не торопится! Научившись жить в комфортном для себя ритме, вы сможете ощутить, как удача бежит за вами сама.
7) Возможность побыть одной, старайтесь использовать эффективно для своего удовольствия и развития. Занимаясь любимыми делами, вы пробуждаете в себе самые позитивные эмоции, которые в свою очередь, вызывают чувство любви и уважения к себе лучше любой чужой оценки со стороны!
Подытожив всё сказанное выше, могу, как мужчина, сказать следующее:
Любая из вас, женщин, заслуживает любви мужчин, уже хотя бы потому, что даже самые настоящие мужчины появляются на свет благодаря вам!
Когда любима и счастлива женщина – счастливы все вокруг!
Отдавая свою любовь другим, не забывайте и про себя! Бережно ухаживая не только за другими, но и за собой, вы приносите огромную пользу для своих чувств, и отношений со всеми вокруг.
И если вы сейчас одиноки, возможно, именно эта польза, принесёт в вашу жизнь того, кто начнёт ухаживать за вами!
