36-летняя американская певица и актриса Бритни Спирс показала, как поддерживает форму во время изнурительных гастрольных туров. Быть в тонусе певице помогают занятия йогой.
Бритни, которая сейчас гастролирует по Европе и меньше чем за месяц посетит восемь разных городов, время для йоги находит даже, отдыхая в гостинице. Об этом рассказала сама Спирс, выложив видео тренировки на своей странице в Instagarm.
«Без мягкого коврика выполнять некоторые упражнения довольно сложно. На следующий день у меня чуть болело тело, но время я должна использовать с умом», – объяснила Спирс.
Отметим, что певица действительно находится в отличной форме, а ее гибкости могут позавидовать и более молодые девушки.
Впрочем, учитывая график Спирс – в этом году Бритни планирует дать 42 концерта в 18 странах, ей просто жизненно необходимо находиться в отличном тонусе.
