При индексе массы тела (ИМТ) от 21 до 25 кг/м2 риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний минимален. К такому выводу в ходе исследований пришли ученые из Лондонской школой гигиены и тропической медицины.
Специалисты проанализировали данные 3,6 млн. человек, 367 тысяч из которых умерли по разным причинам. Выяснилось, что ожирение (ИМТ более 30) ассоциировалось с потерей 4,2 лет жизни у мужчин и 3,5 лет– у женщин.
Ведущими причинами смерти являлись сердечно-сосудистые патологии и рак. В перечень других заболеваний, лидирующих в данном списке вошли сахарный диабет, заболевания печени и дыхательных путей.
Читайте по теме
Эксперты назвали 9 необычных признаков проблем с сердцем и сосудами
Минимальные риски смерти от болезней сердца и сосудов наблюдались при ИМТ 25 кг/м2. Дополнительное увеличение массы тела на каждые 5 кг/м2 приводило к повышению рисков на 29%.
Самый низкий показатель смертности от рака приходится на ИМТ 21 кг/м2, и каждые дополнительные 5 кг/м2 увеличивают риски на 13%. Таким образом, реже всего от рака и сердечно-сосудистых заболеваний умирают люди с ИМТ от 21 до 25 кг/м2.
Индекс массы тела – величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста, тем самым определив, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Важен при определении показаний для необходимости лечения и рассчитывается по формуле: маса (кг.) разделить на рост в квадрате (см.).