Согласно данным исследований специалистов Кембриджского университета, даже умеренное потребление алкоголя приводит к сокращению длительности жизни, значительно повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Новые результаты подвергают сомнению устоявшуюся теорию о том, что небольшие дозы вина полезны для человеческого организма.
Ученые проанализировали алкогольные привычки жителей 19 стран, подсчитав, сколько лет в среднем может потерять человек, если после 40 лет он будет ежедневно употреблять крепкие напитки. Полученные результаты шокировали: оказалось, что безопасная норма составляет около 12,5 порций в неделю, что равняется примерно 2,5 литрам пива или пяти 175-миллиметровым бокалам крепкого вина, пишет ВВС.
Читайте по теме
Парадоксальное открытие: алкоголь признали главным «санитаром» мозга
В ходе эксперимента, в котором приняли участие 600 000 человек, ученые выяснили, что человек, выпивая в неделю от пяти до десяти порций алкогольных напитков, продолжительность собственной жизни можно сократить на срок до шести месяцев. От десяти до пятнадцати порций приведут к уменьшению жизни на срок от одного года до двух лет. А те, кто употребляет 18 порций и больше, могут потерять до пяти лет жизни.
В случае злоупотребления алкоголем значительно повышался риск сердечно-сосудистых заболеваний: инсульта – на 14%, гипертонической болезни, приводящей к смерти – на 24%, сердечной недостаточности – на 9%, фатальной аневризмы аорты – на 15%.
Читайте по теме
Ученые рассказали, какие клетки в мозгу убивает алкоголь
Кроме этого, в случае злоупотребления алкоголем подтвержден риск «получения» нефатальной болезни сердца, а также диабета второго типа.
«Данные исследований говорят о том, что нет никакой пользы от употребления алкоголя, – рассказал профессор сердечно-сосудистой медицины Университета Шеффилда Тим Чико. – Противоположные заявления звучат слишком хорошо, чтобы быть правдой».
Авторы исследования заявили, что результаты эксперимента лишь подтвердили недавние рекомендации министерства здравоохранения Великобритании, согласно которому мужчины и женщины не должны употреблять больше 14 единиц алкоголя за неделю, что в среднем равняется шести порциям.
Интересно, что рекомендуемые пределы в Италии, Испании и Португалии выше на 50%, а для американских мужчин – почти в два раза.
Читайте по теме
Названы продукты, быстро выводящие алкоголь из клеток организма
«Главная мысль этого исследования — о том, что если вы пьете алкоголь, то снижение его количества поможет вам жить дольше и уменьшить риск возникновения ряда сердечно-сосудистых заболеваний», — отметила ведущий автор исследования, доктор Анджела Вуд из Кембриджского университета.
