Connect with us

Здоровье

Диетологи назвали самые полезные для здоровья сердца продукты

Опубликовано

,

продукты для сердца

Овощи и рыба содержат особое вещество, которое делает эти продукты очень полезными для здоровья сердца. К такому выводу в результате исследований пришли польские ученые.

В ходе эксперимента, проведенного на грызунах, исследователи поили лабораторных мышей раствором с очень большими или относительно малыми дозами вещества триметиламин N-оксида (TMAO), которое образуется в крови при употреблении большого количества растительной и рыбной пищи.

Читайте по теме 
Протеин для веганов: диетологи назвали три лучших источника растительного белка

Выяснилось, что TMAO оказывал позитивное действие на сердце и сосуды животных, защищая от утолщения стенок и развития гипертрофии сердца. Благодаря этому грызуны примерно в два раза реже страдали от инфарктов и проблем с кровообращением.

При этом, по словам специалистов, употребление большого количества мяса и яиц, напротив, ведет к падению в концентрации TMAO.

Click to comment

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реклама

Trending

Все материалы сайта и журнала PROMAN Ukraine защищены украинскими и международными законами о соблюдении авторских прав. Любое использование материалов журнала возможно лишь после согласования с редакцией. При использовании материалов с сайта proman.com.ua прямая открытая гиперссылка на ресурс не ниже второго абзаца текста обязательна