Один из самых уважаемых репродуктологов в Украине рассказал Proman Ukraine о том, как мужчине быть успешным и при этом оставаться здоровым.
Когда переступаешь порог уютного кабинета главного врача сети медицинских центров (МЦ) «Мати та дитина» Владимира Котлика, то мгновенно понимаешь, что является его главной мотивацией в профессии – на стенах скоро не останется свободного места для новых фотографий милых малышей, появившихся на свет благодаря участию одного из самых известных репродуктологов в стране.
Почти 25 лет Владимир помогает парам, которые уже отчаялись стать родителями, обрести свое долгожданное маленькое, но такое большое счастье. Как тонкий и опытный психолог, он настраивает пациентов на нужный лад, чтобы они могли вернуть понимание в семью, обрести веру в успех, преодолеть отчаяние и тяжелейший стресс – неизбежных спутников бездетности.
О том, как быть лучшим врачом и одновременно эффективным топ-менеджером крупной медицинской корпорации, сохранять отличную физическую форму, всё успевать и завести генетически здоровых детей Владимир Котлик рассказал в интервью Proman Ukraine.
Владимир Владимирович, несколько лет назад вы говорили, что серьезной проблемой являются негативные стереотипы части населения в отношении «детей из пробирки» и услуг репродуктивных клиник. Эта проблема по-прежнему актуальна?
В последнее время ситуация очень изменилась. Мы видим, что пациенты уже не засиживаются годами со своей проблемой, всё реже они обращаются к нетрадиционной медицине. При всем уважении к народному целительству в нашем случае это неэффективная стратегия. Буквально за несколько лет совместными усилиями репродуктологического сообщества население Украины стало более информированным.
“Мы даем много интервью, комментариев в прессе, на телевидении, стремимся просвещать людей в вопросах репродуктивного здоровья, используем соцсети, в том числе YouTube, стараемся доступным языком рассказать бездетным парам о том, что с ними происходит, что нужно делать, и это приносит результат”
Более того, раньше нашими типичными пациентами были те, кто много лет безуспешно лечился в обычных поликлиниках, а к нам приходили уже в зрелом возрасте. Сегодня всё больше больных, у которых в течение года или даже меньшего срока не наступает беременность, и они обращаются в клинику ЭКО. И это огромный позитивный момент – люди стали более просвещенными в вопросах репродуктивного здоровья.
Мы даем много интервью, комментариев в прессе, на телевидении, стремимся просвещать людей в вопросах репродуктивного здоровья, используем соцсети, в том числе YouTube, стараемся доступным языком рассказать бездетным парам о том, что с ними происходит, что нужно делать, и это приносит результат.
Читайте по теме:
Хранитель женских тайн: мужчина-гинеколог с 25-летним стажем о личных границах, секретах здоровья и прививках от рака
Сколько времени вы работаете в МЦ «Мати та дитина», что для вас значит этот этап в жизни?
В этом году исполняется 10 лет, как я пришел работать в клинику, а вообще мой стаж работы в сфере репродуктологии – более 20 лет.
Работа в МЦ «Мати та дитина» кардинально изменила мою жизнь. Десять лет назад я приехал в Киев и стал работать в маленькой клинике «Неомед». Мы часто с гендиректором Наталией Александровной Данкович вспоминаем, как тогда президент Украинской ассоциации репродуктивной медицины, обращаясь к клиникам, перечислял их по памяти, а когда подходила наша очередь, он не мог вспомнить, как нас звать, и говорил просто «та інші менш відомі кліники».
Это – знаковый момент, и мы вспоминаем его улыбаясь. Последние пять лет мы – лидеры, занимаем первое место среди украинских клиник по количеству проводимых циклов ЭКО, у нас наибольшая сеть медицинских центров в Украине, нас знают пациенты, нас знает уже вся страна. Это – очень стремительный и мощный рост.
А в чем секрет такого стремительного успеха?
Мне сложно сходу ответить на этот вопрос, наверное, потому, что нет каких-то особых секретов. Есть комплексная основа, на базе которой сформировалась сеть медучреждений такой важной направленности, как репродуктивная медицина
Во-первых, это, конечно, – команда профессионалов. Во-вторых, это – огромное внимание и любовь руководства клиники к постоянному непрекращающемуся обучению. Мы в курсе всех событий, происходящих в сфере репродуктивной медицины, и принимаем участие в работе всех значимых национальных и международных ассоциаций: УАРМ, ESHRE, ASRM. В этом году на конференцию Европейского общества репродукции человека и эмбриологии ESHRE мы привезли самую большую делегацию: 15 врачей и специалистов. У нас созданы комфортные условия работы для сотрудников, используется самое современноее оборудование. Таким образом, высокий уровень оснащения в центрах в сочетании с высоким уровнем профессионализма закономерно дают высокий результат.
Читайте по теме:
Полная конфиденциальность и атмосфера SPA-салона: в каких клиниках делают ЭКО состоятельные украинцы (фото)
«Мати та дитина», это не только сеть медицинских центров, но и бизнес-компания. Как медики справляются с управлением большой компанией?
У нас – корпоративная система управления. Со стороны мы выглядим как обычная клиника, но одновременно мы – оптимально организованная структура с разными направлениями работы. Например, мы проводим большие обучающие конференции в Украине, ежемесячно собирая врачей со всей страны на семинары. Раз в год мы проводим большой форум по репродуктивной медицине, куда приезжают сотни специалистов и врачей, ведущие специалисты-спикеры Украины и мира.
В компании много форм деятельности, а не только лечебный процесс. Поэтому у нас созданы специальные департаменты: обучающий, финансовый, юридический отдел, НR-отдел – в компании более 300 сотрудников и т.д. Регулярно проводим Правление, где встречаются руководители всех направлений: генеральный директора Наталия Александровна Данкович, контролирующая работу всей компании, медицинский и финансовый директора, заведующие отделениями, директор по развитию, маркетинг-директор и т.п. Всё как в большой компании, ведь у нас сегодня 6 медицинских и офисный центры, и мы продолжаем расти.
Планируем открытие многопрофильного госпиталя, я думаю, это будет новый уровень центра компании. У нас более 300 беременных наблюдаются только в Киеве без учета медицинских центров в Житомире и Львове. Многие из них, привыкнув к нашему персоналу, сервису, к нашим врачам и их особому подходу к больным, хотят рожать и лечиться у нас. На Западе тщательно изучили вопрос эффективного и комфортного получения медицинских услуг, выяснилось, что клиенты ориентированы на получение всей медпомощи в одном месте. Надеемся, что многопрофильный госпиталь в ближайшем будущем поможет удовлетворить ожидания наших пациентов и их родных.
Вы – в прекрасной физической форме – подтянуты, выглядите здоровым и бодрым человеком, как получается жить в таком ритме и держать форму?
Я сознательно поддерживаю физическую форму. Зимой – горные лыжи, летом люблю кататься на роликовых коньках. Тренажерный зал посещаю, когда выкраиваю время, стараюсь делать это два раза в неделю.
“Античные философы говорили, что смерть полезна тем, что благодаря ей мы больше ощущаем жизнь. Я же считаю смерть абсолютно ненужной и омерзительной вещью”
Я могу изложить свою концепцию смерти. Античные философы говорили, что смерть полезна тем, что благодаря ей мы больше ощущаем жизнь. Я же считаю смерть абсолютно ненужной и омерзительной вещью.
Как врач скажите, насколько целесообразно посещение тренажерного зала для мужчин после сорока лет?
Думаю, что разумные физические нагрузки всегда идут на пользу. После сорока лет основная проблема мужчин – высокий риск сосудистых заболеваний, что обуславливается гипертонией и высоким уровнем холестерина в крови. Инфаркты и инсульты сегодня не редкость даже у молодых мужчин, но особенно риски возрастают после сорока лет. Мужчины в этом возрасте полны сил и энергии, по сути, в расцвете сил, а сосудистая система уже дает сбои.
“После сорока лет основная проблема мужчин – высокий риск сосудистых заболеваний, что обуславливается гипертонией и высоким уровнем холестерина в крови”
Нужно обязательно периодически проверять состояние здоровья и проходить комплексное обследование у специалистов, что включает в себя кардиограмму, исследование щитовидной железы, УЗИ внутренних органов и др. Необходимо сделать липидограмму, исследование крови на ПСА (простатоспецифический антиген), периодически контролировать давление. Подчеркну, это важно делать, даже если кажется, что вы абсолютно здоровы.
Читайте по теме:
В Украине бум на ДНК-диагностику: когда и кому нужно проверять свои гены
Если нет явных противопоказаний, то физические нагрузки необходимы в любом возрасте. Как минимум – регулярные пешие прогулки только не вдоль трассы, а в парках. Амосов говорил, что для нормальной работы сердца нужно проходить минимум 10 тысяч шагов в день. Это немного, около семи километров, но это нужно делать ежедневно. Сейчас в любом смартфоне можно установить шагомер и следить, сколько вы проходите за день. Поверьте, многие мужчины даже двух тысяч шагов в день не делают. Офис, машина, дом, телевизор, диван – вот «чертово колесо» гиподинамии! А ведь крайне важно давать организму хотя бы небольшую нагрузку, чтобы избежать нежелательных проблем.
“Я вообще считаю, что мужчине после сорока лет алкоголь и курение нужно практически полностью исключить. Надо беречь свои сосуды”
Кроме того, надо пить достаточное количество воды. Достаточное – это довольно много, рассчитывается в зависимости от массы тела, крупному мужчине весом 90 – 100 кг нужно пить около 3 литров воды в сутки, что тоже является профилактикой сосудистых проблем. Причем вода – это не классический чай, пиво или кефир, а имеется в виду обычная или минеральная вода, компоты, соки, травяные чаи.
Работа, особенно с людьми, приводит к эмоциональному выгоранию, поэтому важно учиться переключать эмоции. Это не значит прийти вечером домой и выпить водки, нет, нужно уметь переключаться без алкоголя. Я вообще считаю, что мужчине после сорока лет алкоголь и курение нужно практически полностью исключить. Надо беречь свои сосуды.
А как относиться к кофе, можно найти совершенно разную информацию о его рациональном потреблении?
Есть разные мнения по поводу кофе, но надо искать золотую середину. Если человек пьет в день одну-две чашечки хорошего кофе, то это никому не вредит, даже беременным. А вот кофемания – очень вредное явление! Кофе обладает мочегонным эффектом, обезвоживает организм и вымывает огромное количество микроэлементов, причем это происходит незаметно для человека. Многие люди пьют 7–8 чашек кофе в день по привычке, не замечая, что оно не оказывает тонизирующего действия, зато незаметно истощает организм и нервную систему, поэтому надо помнить, что много кофе – это очень вредно.
“Я пью кофе редко, отдаю предпочтение зеленому чаю, пью много воды, не курю и не употребляю алкоголь, как врач считаю, что нужно избавляться от привычек, которые вредят вашей сосудистой системе”
Я пью кофе редко, отдаю предпочтение зеленому чаю, пью много воды, не курю и не употребляю алкоголь, как врач считаю, что нужно избавляться от привычек, которые вредят вашей сосудистой системе.
У вас есть свои жизненные стратегии, чтобы всё успевать при такой интенсивной нагрузке?
Я стараюсь спешить медленно, не суетиться и планировать свою работу и досуг. Грамотное планирование – это и есть основа тайм-менеджмента. Я уже давно не работаю один, а в команде, делегируя полномочия. При большом потоке людей у меня два ассистента и два врача в помощь, и вот только с такой командой я могу работать как врач-клиницист. Я – на должности главврача, моя квалификация – репродуктолог, но с пациентом я – не главврач, а просто врач, и это помогает мне эффективно решать задачи.
В компании отработаны четкие механизмы корпоративного управления, и если ты знаешь, какое звено за что отвечает, то вся система работает четко и слаженно. Если вдруг возникают нестандартные проблемы, мы мгновенно собираем рабочую группу для их решения.
Каждый вторник я провожу планерки, по четвергам – медицинские советы, где собираются только врачи и решают клинические задачи. Всё это работает в определенном графике, поэтому – никакого хаоса. Мы планируем работу на год вперед, год полностью расписан, возможно поэтому почти не бывает форс-мажоров. Кроме подробного годового плана, есть и серьезные стратегические планы, я вам даже сегодня проговорился про создание многопрофильного госпиталя, где будет открыто родильное отделение, но не только, – это крупное многопрофильное учреждение для всей семьи.
Что делать мужчинам, столкнувшимся с проблемой бесплодия? Приходилось ли наблюдать, как образованные мужчины воспринимали фатальный диагноз и даже не пытались решить проблему?
Всегда считалось, что проблема с продолжением рода больше бьет по психике женщин. А мой опыт показывает, что мужчина физически здоровый, с нормальной потенцией, но при этом с плохой спермограммой… Понимаете, проблемы со сперматазоидами мужчина не ощущает, это не болит, не чешется, визуально не видно, это фиксирует только микроскоп – пусто там или густо. Поэтому, когда мужчина осознает, что передать свой геном будущему поколению он не может, – это для него сокрушительный удар по психике.
“Когда мужчина осознает, что передать свой геном будущему поколению он не может, – это для него сокрушительный удар по психике”
Некоторых мужчин эта новость может вгонять в тяжелейшую депрессию. В психологическом плане с мужчинами сложней работать, они более закрыты, они менее эмоциональны, часто не делятся своими переживаниями. Это напряжение чувствуется, поэтому надо выходить на диалог, разряжать ситуацию. Есть случаи, когда пациенты сходят с дистанции уже после первой консультации, если им вдруг покажется приговор в словах врача. Здесь важно психологически поддержать пациента, настроить его на продуктивную работу с врачом.
Скажите, а у мужчины с фатальным диагнозом можно найти хоть один сперматозоид?
Как вам сказать, бывают очень разные случаи, но, к счастью, для абсолютного большинства пациентов мы находим выход. Возможно найти сперматозоиды в яичках или придатке яичек и извлечь их оперативным путем. Но бывает, что их нет и там, тогда необходима гормональная терапия. Важно понимать, что выход есть всегда. Мужчины могут увидеть, что у них очень плохая или нулевая спермограмма, и опустить руки, часто они просто не понимают, что проблема решаема и необходимо лечение.
Но мы не разделяем проблему на мужскую и женскую, это всегда проблема семьи, и она называется – бесплодие. Даже при наличии женского фактора бесплодия нужно понимать, что сегодня очень редко встречается нормальная спермограмма, поэтому у нас пациенты всегда ходят парами.
Вы можете сказать о себе, что самореализовались? Вы удовлетворены своей работой?
Когда я вижу огромное количество людей, находящихся не на своем месте, вижу скучающие глаза, я начинаю сам себе завидовать, потому что моя работа приносит мне огромное удовольствие.
В следующем году будет 25 лет, как я работаю в репродуктологии, но я совершенно не утратил к ней интерес. В нашей работе нет однообразия, разные люди, разные клинические случаи, и сама специальность очень стремительно развивается. Каждый месяц возникает что-то новое – новые препараты, методики, оборудование, главное, чтобы хватало на всё времени и сил. У нас в год только в Европе проходит около 20 международных конференций и каждая из них несет в себе что-то новое. Я рад и счастлив, что именно здесь в МЦ «Мати та дитина» я полностью реализовался и как врач, и как менеджер.