Путешествия
5 фактов в пользу активного отдыха
5 фактов в пользу активного отдыха
в Международной теннисной академии
Бешеный темп работы и частые стрессы стали почти нормой жизни, поэтому, чтобы выдержать современный ритм большого города, так важно брать тайм-аут и использовать его по максимуму. Сейчас практикующие врачи и психологи сходятся во мнении, что отдых с активной составляющей – идеальный микс, способный одновременно восстановить силы и дать заряд бодрости.
Так как бизнес-процессы в нашей стране как капризная волна в океане требуют быстрых и решительных действий, далеко от столицы бывает просто не удаётся уехать.
Отличный вариант полноценного отдыха рядом с Киевом предстоящим летом – Международная теннисная академия – многофункциональный спортивный комплекс. С приходом тёплых дней здесь открывается замечательная летняя терраса!
Преимущество № 1 – локация
Менее чем за час от центра Киева можно добраться до уникальной природной зоны – Пущи-Водицы. Здесь всё гармонично и располагает к суперрелаксу! Замечательные природные ландшафты, сотни гектаров хвойного леса с дубовыми и берёзовыми рощами, родниковые реки создают уникальный микроклимат, способствующий насыщению организма кислородом, озоном и оздоровлению с помощью естественной цвето- и ароматерапии леса и водной глади.
Преимущество № 2 – качественная спортивная база
Доказано, что спорт повышает продуктивность работы. Активный отдых улучшает физическую форму и укрепляет иммунитет и стрессоустойчивость. Согласно исследованиям British Journal of Sports Medicine у тех, кто занимается в спортзале, повышается уровень креативности. А учёные из университета Сент-Лео (штат Флорида, США) доказали, что, уделяя внимание спорту, люди учатся эффективнее управлять своим временем вообще.
Новый комплекс Международной теннисной академии предлагает на выбор: большой теннис на кортах с хардовым и грунтовым покрытием или на скай-кортах, современный фитнес-клуб, плаванье в бассейне, тренажёрный зал со станцией функционального и силового тренинга, современными тренажёрами ведущих мировых производителей, Центр физической реабилитации и массажа. Высококачественное оборудование, многоступенчатая очистка воды, соответствие профессиональным спортивным европейским стандартам к культуре спортивной подготовки – всё способствует современному и энергичному досугу.
Преимущество № 3 – полноценный и разнообразный отдых как для одного, так и для всей семьи
Здесь никогда не бывает скучно! Пока ты – в спортивном драйве, твоя половина и дети могут наслаждаться покоем и теплом у открытого бассейна, загорая в шезлонге или обдумывая, какое меню заказать в гриль-баре. Недалеко – детская площадка, кстати, около академии можно покататься на велосипеде в лесу.
Если хотите расслабиться после интенсивной тренировки, финская сауна – лучшее лекарство! Здесь целый комплекс положительных воздействий: эффективная очистка организм от шлаков, восстановление работы мышц, расслабление и тонизирующее воздействие на кожу. Есть собственная прачечная, поэтому бельё, халаты всегда как из-под утюга.
Захотелось поплавать после физической нагрузки или солнечной ванны – выбирайте:
25-метровый спортивный бассейн на 4 дорожки и открытый бассейн на летней террасе!
В общем, каждый найдёт себе отдых или занятие по душе!
Преимущество № 4 – респектабельное место
Международная теннисная академия – место для избранных как и сам теннис – аристократичная игра для настоящих ценителей жизни! Теннисисты, по праву, – среди самых влиятельных и состоятельных людей спорта и бизнеса, так что приобщение к таким людям и их образу жизни – то, что надо. Ведь чемпионами не рождаются, а становятся! Окунитесь в атмосферу драйва и здоровья, позитивной конкуренции и полноты жизни – и вы почувствуете, что спортивное SPA – это круто!
Преимущество № 5 – отличный сервис
Качественный сервис в Международной теннисной академии ученикам и гостям комплекса гарантирован. Здесь созданы все условия для полноценного, здорового питания. А вкусное гриль-меню после спортивной нагрузки, прогулки или отдыха на свежем воздухе покажется самым аппетитным среди блюд всех столичных ресторанов!
Уютный и современный отель на 38 комфортабельных номеров предоставит вам возможность продлить сладостные минуты наслаждения отдыхом.
В комплексе – вместительная парковка, так что надлежащая охрана автомобиля гарантирована.
Для вас подберут индивидуальную программу, поэтому каждый визит в Международную теннисную академию превратится в новое, интересное событие и оставит массу положительных эмоций!
Лайфстайл
Как путешествовать по миру и нигде не платить за проживание: запущен уникальный онлайн-сервис
Вы можете найти себе бесплатное жилье по всему миру, воспользовавшись оригинальным сервисом. Правда, вам нужно будет присматривать за животным, которое вам оставят владельцы апартаментов.
Если у вас дома есть домашние питомцы, а вы хотите отправиться в отпуск, то сейчас уже не нужно озадачивать себя поиском отеля, переживая, насколько он подойдет, или смотрителя для любимца. Не стоит слишком беспокоиться и людям, которые любят животных, но решили сэкономить в отпуске или не располагают средствами, чтобы снять жилье в выбранном ими месте. Благодаря сервису – TrustedHousesitters, который объединил эти две категории людей, проблемы могут быть решены, пишет Business Insider.
Когда вам нужно, чтобы кто-то позаботился о вашем домашнем животном, пока вы путешествуете, вы можете разместить соответствующее объявление, указав, что ищете человека, который бы мог присмотреть за вашим любимцем. Путешественник, ищущий где остановиться, может получить бесплатное жилье в обмен на заботу о чьем-то домашнем животном во время своего пребывания. Все услуги, как и по уходу за животным, так и по аренде жилья – бесплатные. Правда, вам нужно уплатить 119 долларов ежегодного взноса за пользование сервисом.
Минимально и количество информации, необходимое для размещения объявления: место проживания, описание дома квартиры, несколько строчек о домашнем животным, а также пожелания о том, как часто нужно выгуливать питомца, или же выполнять другие обязанности: например, поливать комнатные растения.
Читайте по теме:
Как живет советник по криптовалютам: путешествия, закрытые VIP-вечеринки и круглосуточная работа
«Ситтеры», ищущие место для проживания, задают условия поиска и могут получить в свое распоряжение все объявления, соответствующие запросу.
Как говорят разработчики сервиса, владельцы животных могут общаться с потенциальными «сиделками» еще до подтверждения сделки. В том числе и в видеочате. И хотя в TrustedHousesitters не требуется дополнительной проверки, если вы пройдете ее по собственному желанию, получите верифицированный профиль. Пока же «ситтерам» и домовладельцам решать самим: принимать или не принимать услуги от неверифицированных пользователей, весь вопрос только в вашем отношении к безопасности.
Читайте по теме:
CEO лучшего украинского стартапа для путешественников поделился лайфхаками для авиаперелетов
Конечно, как утверждают авторы статьи, риски существуют, как, например, в любом сервисе подобного типа – будь-то Airbnb или Uber. «Ситтеру», наверное, приходится думать о том, не оставят ли его один на один с проблемным животным, а сдающим свои дома и вручающих питомцев на попечение стороннего человека – о порядочности участника сделки.
Правда, в самом TrustedHousesitters утверждают, что сервис уже завоевал популярность в Европе, а его главное достоинство – отсутствие между домовладельцами и «ситтерами» денежных отношений, все построено на доверии и отзывах. Поэтому нередки случаи, когда люди, познакомившиеся через сайт, связывали себя узами брака, сойдясь на общей любви к домашним животным.
Что касается 119 долларов, то в эту сумму входит не только поддержка сайта, но и возможность в любое время суток получить не только консультацию, но и помощь ветеринара.
Путешествия
Сотни скоростных поездов готовы развозить миллионы китайцев в отпуск на Лунный Новый год: потрясающие фото
СМИ опубликовали потрясающие фотографии, которые демонстрирую полную готовность поездов со скоростью 350 км в час развозить жителей Китая с мегаполисов в их родные места, чтобы праздновать Лунный Новый год (16 февраля) и путешествовать во время 40-дневного Фестиваля весны, который продолжается с 1 февраля по 12 марта.
В этот период, который в Поднебесной называется «чуньюнь», транспорт работает в особом режиме. Железная дорога ожидает в этом году 390 миллионов пассажиров, что на 8,8 процентов больше, чем в прошлом году.
Вообще прогнозируется, что с 1 февраля по 12 марта на поездах, автобусах и воздушными путями будут путешествовать примерно 2,98 миллиарда человек, сообщает China Central Television Station.
Чтобы справиться с дополнительным спросом, в течение праздничного периода будет доступно еще 177 высокоскоростных поездов, которые будут обслуживать дополнительно 100 000 пассажиров каждый день.
В этом году в период «чуньюнь» железнодорожные ведомства Китая используют специальное так называемое «интеллектуальное» оборудование для того, чтобы обеспечить пассажирам удобство и комфорт во время поездки.
«Передовое оборудование сделало передвижение пассажиров более комфортным, а нашу работу более эффективной» — отметил начальник отдела пассажироперевозок Китайской железнодорожной корпорации Ли Цзяньфэн.
Кроме того, железнодорожные ведомства разработали особый план действий на случай наступления сильных холодов или выпадения снега.
Лайфстайл
Дух Рождества: жители Нью-Йорка сказочно украсили к празднику свои дома
Американцы традиционно показали мастер-класс, как украшать свои дома к Рождеству и, что такое настоящий праздник.
Читайте по теме:
Самые брутальные дедушки в мире: Сталлоне и Шварценеггер вместе отметили Рождество
В окрестностях Dyker Heights в Бруклине каждый год толпы туристов любуются потрясающими рождественскими иллюминациями. Тихий район превращается в настоящую Мекку для желающих зарядиться сказочным настроением.
Читайте по теме:
Год Собаки 2018: астролог рассказала, как его встречать и что от него ждать
В Украине не очень принято наряжать свои дома, внимание обычно уделяется внутреннему убранству жилья. Предлагаем вам вдохновиться и удивить креативом соседей в этом году.
-
Образование1 месяц назад
Как поступить в 10 вузов США и учиться в Гарварде с дочерью Обамы: история Георгия Солодко
-
Woman2 месяца назад
Психолог рассказал, с какими женами мужчины добиваются успеха, а с какими деградируют
-
Наука1 месяц назад
Теория невероятностей: украинка открыла научный способ просчитать свои взлеты и падения
-
Woman1 месяц назад
Украинская художница заработала тысячи долларов, создавая уникальные энергетические картины
-
Здоровье2 месяца назад
Эксперты из США рассказали, когда мобильные телефоны вызывают опухоли
-
Здоровье2 месяца назад
Как начать таять на глазах: названы 6 лучших способов ускорить метаболизм
-
Лайфстайл2 месяца назад
Гуру астрологии Оскар Хофман о будущем Украины, особенностях Трампа и превратностях судьбы
-
Здоровье3 месяца назад
Известный нейробиолог рассказал в Киеве, как силой мысли можно остановить рак и старение