Пищевая сода, древесный уголь, клубника, сыр и яблоки – британские врачи рассказали о простых и доступных способах вернуть зубам белый цвет. Некоторые из них вас точно удивят.
Пищевая сода. Пищевую соду включают в состав многих зубных паст. Попробуйте смешать четверть чайной ложки соды с водой и нанести на зубы вместе с зубной пастой. Сода не повредит зубам и поможет постепенно их отбелить.
Клубника. Благодаря значительному содержанию яблочной кислоты, являющейся натуральным отбеливателем.
Теплая вода с солью. Обладает натуральным антибактериальным воздействием. Смешайте чайную ложку соли в стакане теплой воды и используйте в качестве ополаскивателя.
Читайте по теме
Ученые назвали новый способ отбеливания зубов
Белые продукты питания. Чем больше вы употребляете белой пищи (например, курица или рис), тем более белыми являются и ваши зубы.Воздержитесь от свеклы, черники, моркови и разного рода китайских вкусностей с куркумой.
Яблоки. Обладают характерной текстурой, обеспечивающей очищение поверхности эмали. Яблоко, как несложно догадаться, содержит и полезную для отбеливания яблочную кислоту.
Вода и молоко. Кальций в молоке позволяет укреплять зубную эмаль и десны, а также делать челюсти более прочными. Вода является натуральным очистителем, позволяющим смывать бактериальный налет.
Сыр. В сыре очень много кальция, делающего зубы более прочные, а также у него очищающая структура (особенно в твердых сортах).
Кокосовое масло. Полоскайте им рот в течении 15 минут. Кокосовое мало удаляет бактерии и помогает предотвращать скопление налета.
Древесный уголь. Стопроцентно натуральный отбеливатель, который выводит из ротовой полости токсины, укрепляет десны и поглощает бактерии.