Connect with us

Здоровье

Лечить рак в домашних условиях. Фармкомпания готовится сделать революцию в онкологии

Опубликовано

,

Лекарство Jakafi сделало акции фармпроизводителя Incyte одними из самых востребованных на Уолл-стрит, а саму компанию — предметом бесконечных пересудов о поглощении

Гендиректор Incyte Эрве Оппно надеется, что его компания сможет изменить подход к лечению рака

Сьюзен Уэйт вспоминает, как пять лет назад впервые услышала название своей болезни — миелофиброз. «Полезла в интернет, — рассказывает она. — Вообще-то нельзя, но все лезут. В то время с этим жили два с половиной года». Этот редкий вид рака превращал ее костный мозг, производитель клеток крови, в рубцовую ткань, вызывая анемию, пишет Forbes.

У 48-летней Сьюзен Уэйт двое детей тогда учились в колледже, еще один — в школе, а она так уставала, что из светской львицы превратилась в человека, который ложится спать сразу после ужина. Ее селезенка была раздута от крови, болела и не давала есть. Тогда врач прописал Сьюзен лекарство под названием Jakafi производства компании Incyte из Уилмингтона, штат Делавэр. Уже через несколько дней ей стало лучше, селезенка уменьшилась. «Я снова могла нормально есть, — говорит она. — Это было потрясающе». Что сегодня? У нее все еще небольшая анемия, но в целом все хорошо. «Я чувствую себя почти нормально», — говорит она.

Читайте по теме:
Опасная тошнота. Названы симптомы рака, которые появляются за год-два до болезни

Jakafi сделало акции Incyte одними из самых востребованных на Уолл-стрит, а саму компанию — предметом бесконечных пересудов о поглощении. Причина отчасти в эффективности этого лекарства, а отчасти в его заявленной цене ($11 587 в месяц, бессрочно, обычно покрывается страховкой). В прошлом году Incyte получила $104 млн прибыли при продажах на $1,1 млрд, показав годовой рост на 1496% и 47% соответственно. Ее акции подорожали в шесть раз за последние пять лет, рыночная капитализация составляет $25 млрд.

Секрет Incyte в приверженности традиционной для крупных фармацевтических компаний деятельности, в то время как другие фирмы гонятся за новомодными технологиями. Тысяча сотрудников Incyte все еще работает в штате Делавэр — консервативная позиция на фоне того, что фармкомпании, начиная от гиганта Merck до биотехнологической фирмы Alexion, обосновываются в Бостоне, поближе к основным центрам биологических исследований. Более того, Incyte фокусируется на базовой химической стадии создания лекарственных веществ, части процесса разработки нового препарата, которую многие крупные компании все чаще отдают на аутсорсинг.

Читайте по теме:
Растворимый кофе может вызывать рак  – ученые

У Incyte уже есть две новые разработки: средство от артрита, создаваемое совместно с американской фармкомпанией Eli Lilly, которое уже одобрено в Европе, а в начале 2018 года будет представлено на одобрение в Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), а также второе лекарство от рака, уже вызвавшее интерес инвесторов. 57-летний ветеран фармацевтики Эрве Оппно, ставший гендиректором Incyte в 2014 году, считает, что компания может изменить подход американского здравоохранения к лечению рака. «Если мы добьемся успеха, вся стоимость лечения рака будет состоять из цены лекарства, — говорит Оппно. — Я на это надеюсь не с точки зрения бизнеса, а с точки зрения медицины. Хотелось бы иметь возможность заменить паллиативные меры и пребывание в больнице пациентов, которым осталось жить несколько месяцев, лекарствами, которые очень эффективно борются с раком».

Incyte отпочковалась от одного из столпов американского бизнеса — DuPont. В июне 2001 года химический гигант решил продать свое фармацевтическое подразделение компании Bristol-Myers Squibb за $7,8 млрд. Для завершения сделки потребовалось четыре месяца, за это время глава подразделения Пол Фридман нашел себе другую работу.

Фридман познакомился с Джулианом Бэйкером, известным хеджевым инвестором в области биотехнологий. У Бэйкера была доля в малоизвестной тогда компании Incyte, продававшей генетические данные производителям лекарств. В начале века в области генетических данных образовался ценовой пузырь, позволивший фирмам вроде Incyte, Celera Genomics и Millennium Pharmaceuticals заработать огромные деньги. К концу 2001 года у Incyte было на счетах $508 млн. Бэйкер и Фридман заключили сделку: Фридман возглавил Incyte, но исследовательская лаборатория разместилась не в Пало-­Альто, рядом с офисом компании, а в Уилмингтоне, где базируется DuPont.

Читайте по теме:
Мужчины стали чаще умирать от рака простаты: первые симптомы

Фридман немедленно начал переманивать лучших ученых из DuPont. «Люди не хотели работать на Bristol-Myers Squibb, — говорит Фридман, ныне гендиректор Madrigal Pharmaceuticals, но все еще член совета директоров Incyte. — Они хотели найти новое место работы». Свами Йелесварам, один из научных сотрудников Incyte, вспоминает, как ему позвонил Фридман и спросил: «Ну что, Свами, ты переводишься в Incyte?» По словам Йелесварама, Фридману не понравилось, что он не сразу согласился. Значительная часть команды Incyte, включая нынешнего руководителя исследовательского подразделения Рида Юбера и главных разработчиков препаратов, была переманена из DuPont.

Генная база данных Incyte должна была помочь этой команде разрабатывать новые лекарства. Этого не произошло, однако один генный патент (который, кстати, впоследствии оказался недействительным) указал исследователям верный путь — к белку под названием янус-киназа 2 (JAK2), участвующему в работе нервной системы. В компании надеялись, что нацеленное на него лекарство будет лечить рак крови — плазмоцитому.

В 2005 году, когда в Incyte готовили препарат к клиническим испытаниям, в журналах Nature, Blood и New England Journal of Medicine вышло три статьи, доказывавшие, что мутации в гене JAK2 были основной причиной миелофиброза и связанного с ним заболевания полицитемии (вызывает загустение крови). За один день команда изменила свои планы, решив исследовать эффективность созданного лекарства против этих заболеваний.

Затем возникла новая проблема, на этот раз с побочными эффектами, а также с правами на оригинальный ингибитор JAK2 Incyte. Фридман дал своей команде неделю на поиски альтернативы, и было использовано другое ориентированное на JAK2 вещество, которое изначально планировалось превратить в крем для наружного применения. В 2007 году лекарство проходило клинические испытания. В 2010-м результаты, опубликованные в журнале NEJM, показали, что у половины пациентов, принимавших лекарство, объем селезенки уменьшился на 50%. FDA потребовало дополнительных доказательств того, что пациенты стали чувствовать себя лучше. Лекарство, получившее название Jakafi, было одобрено в ноябре 2011 года. За первый год его продали на $136 млн.

Фридман решил уйти, когда лекарство вышло на рынок (главное здание Incyte в Делавэре теперь носит его имя). Ему на замену был выбран Эрве Оппно, выросший во Франции и сделавший карьеру во французской фармкомпании Rhône-Poulenc Rorer. В то время он был главой отдела онкологии в швейцарском лекарственном гиганте Novartis, который получил право продавать Jakafi за пределами США. Оппно говорит, что не мог упустить возможность выстроить компанию вокруг этого лекарства от рака.

В 2016 году Оппно приобрел европейское подразделение Ariad Pharmaceuticals из Кембриджа, штат Массачусетс, в сделку были включены права еще на одно лекарство от рака крови, чтобы продавать будущие продукты Incyte в Европе. В апреле 2017-го средство от ревматоидного артрита, которое Incyte передала по лицензии Eli Lilly, было отвергнуто FDA. К удивлению инвесторов, в августе Eli Lilly заявила, что сможет снова подать заявку на регистрацию лекарства уже в январе 2018 года.

Читайте по теме:
Уйти нельзя остаться. Психолог озвучил 7 советов мужчинам, которые несчастливы в браке

Многие инвесторы связывают надежды с новым веществом, разработанным сотрудниками Incyte, — эпакадостатом. Это детище биолога Пегги Шерль, тоже пришедшей из DuPont. Ее заинтересовал каскад химических реакций, используемый развивающимся плодом, чтобы защитить себя от иммунной системы матери. Опухоли, как оказалось, тоже используют его для защиты. Химики Incyte протестировали 10 000 потенциальных веществ, чтобы найти то, которое попадет в поставленную Шерль цель. Даже в лабораторных условиях препарат не приводит к уменьшению опухоли, а только не дает ей расти.

Но эпакадостат, похоже, повышает эффективность двух других лекарств, производимых Bristol-Myers Squibb и Merck: Opdivo (продажи в 2016 году — $3,8 млрд) и Keytruda (продажи в 2016 году — $1,4 млрд), оба заставляют иммунную систему атаковать опухоли. В ходе клинических испытаний на поздней стадии смертельно опасного рака кожи, меланомы, опухоли с наибольшей вероятностью исчезали при использовании комбинации эпакадостата и одного из этих препаратов. Большое клиническое исследование Merck, изучающее комбинацию эпакадостата и Keytruda при меланоме, будет завершено в первой половине 2018 года. Роджер Перлмуттер, глава отдела исследований Merck, слегка нервничает. Он полагает, что результаты испытаний будут положительными, но отмечает, что еще не проводилось сравнения комбинаций эпакадостата и Keytruda, с одной стороны, и эпакадостата, Keytruda и плацебо — с другой. «Сейчас все аргументы основаны на однобокой информации, — предупреждает он. — А она может оказаться неверной».

Руководство Incyte отмечает, что результаты, показанные эпакадостатом в ходе испытаний на меланоме и раке легких, сходны. Если препарат и правда работает, он сделает Incyte одной из немногих везучих компаний, продающих несколько суперуспешных средств от рака, которые дорого стоят на рынке США.

Оппно признает, что система здравоохранения США бывает «нелогичной и жестокой», заставляя пациентов очень много доплачивать за лекарства, которые с наибольшей вероятностью спасут им жизнь, но он уверен, что его лекарства найдут в ней свое место. Он сравнивает революцию в лечении рака с той, что произошла с ВИЧ два десятилетия назад: лекарства вроде тех, над которыми он работал в Incyte и Novartis, будут стоить дорого, но они оправдают себя, отменив необходимость в длительной госпитализации (которая в США тоже стоит очень дорого). И это было бы замечательно.

 

Здоровье

Если вам нет 40 лет - у вас есть шанс жить вечно – знаменитый ученый

Опубликовано

,

Разум, находящийся в облаке, генная инженерия, 3D-принтеры с использованием живых клеток – известный британский футуролог объяснил, как человечество достигнет вечной жизни уже к середине этого столетия.

Один из ведущих мировых ученых предсказал дату изобретения средства для бессмертия, озвучив плохие новости для тех, кто родился до 1970-го года. «Если вам еще нет 40-ка лет, и вы читаете эту статью, то, вероятнее всего, вы будете жить вечно. Если, конечно, к 2050-му году не подхватите неизлечимую болезнь», — рассказал The Sun известный футуролог, доктор Иан Пирсон, который заявляет, что человечество подошло очень близко к решению проблемы бессмертия.

Тема вечной жизни волновала лучшие умы планеты очень давно. Еще древнегреческие алхимики пытались создать «философский камень», который позволил бы людям жить вечно. Но победить смерть пока не удавалось никому. Тем не менее, доктор Пирсон утверждает, что уже сейчас существует ряд способов достичь вечной жизни, которые получат практическую полную доступность к 2050-му году. Но если вы старше 40 лет, то, скорее всего, станете частью последнего поколения людей, которые умрут от старости.

МЕТОД № 1: ОБНОВЛЕНИЕ ВАШЕГО ТЕЛА

«Есть много людей, которые хотят жить вечно, — объясняет доктор Пирсон.  – Так было всегда, но современные технологии позволяют многим людям думать, что они действительно могут достичь вечной жизни». Например, постоянно обновляя свое тело и омолаживая его. «Никто не хочет получить вечную жизнь в 95-летнем возрасте, но если у вас есть возможность омолодить свое тело до 29 или 30 лет, вы точно не упустите такую возможность», — говорит Пирсон. Сделать это можно несколькими способами, включая генную инженерию, которая предотвращает старение клеток, или вовсе останавливает этот процесс. Как альтернатива: замена жизненно важных органов новыми. Сейчас много ученых по всему миру работают над созданием человеческих органов с живыми клетками на 3D-принтере. Так что, вполне вероятно, уже в ближайшем будущем доноры органов будут не нужны.

Читайте по теме:
Украинский профессор Университета Лестера: бессмертие станет возможным уже через 20 лет

МЕТОД № 2: ЖИЗНЬ В ТЕЛЕ РОБОТА

В тоже время, Пирсон считает, что мы изменим нашу жизнь по-другому. А именно: используя достижения робототехники. «До тех пор, пока мы не научимся исправлять и омолаживать наши тела каждый раз, когда в этом возникнет необходимость, мы можем научиться связывать наш разум с машинным миром. Другими словами, мы сможем эффективно жить в облаке, — говорит ученый. – Разум будет в основном жить в облаке, и сможет использовать любое устройство в реальном мире, которое ему понадобится». По мнению Пирсона, через 50 лет каждый из нас сможет арендовать любое устройство в любой точке мира, также как сейчас мы «берем автомобиль» напрокат, и загрузить в него свое сознание.

Читайте по теме:
Украинский IT-гений Дмитрий Дубилет надеется жить вечно благодаря искусственному интеллекту

«Если бы, например, захотите провести вечер в Австралии, отправившись в Сиднейский оперный театр, вы можете использовать робота», — говорит Пирсон. Получается, что даже когда ваши человеческие тело умрет, вы все равно сможете использовать свой цифровой ум, хранящийся на компьютере, и жить, в высокореалистичном теле робота. «Современные секс-куклы уже выглядят очень человечно. Дайте разработчикам еще 30 лет, и вы не сможете отличить их от реальных людей», — шутит Пирсон.

Вы сможете взять любого робота, а они будут выглядеть как люди, и загрузить в него любой разум, который захотите. Вы можете пользоваться этим роботом вместе с кем-то, а можете «юзать» его лично, или иметь в своем распоряжении десятки механических «тел».

«Возможно, эти роботы будут разнополыми и разного возраста, так что вы сможете выбрать любой из них», — говорит Пирсон. По его словам, ждать развития этой технологи стоит не раньше конца 2040-х, а изначально стоимость таких услуг будет очень высокой. Первыми, кто будет использовать подобные достижения науки, чтобы заполучить бессмертие, станут очень богатые люди, но постепенно стоимость технологий будет снижаться.

«В один прекрасный день ваше тело умирает: возможно, вас собьет автомобиль, или поразит смертельная болезнь, но это не будет иметь никакого значения, поскольку ваш разум будет в другом месте. Вы сможете использовать тело робота вместо органического, которое вы только что потеряли», — резюмирует Пирсон.

Читайте по теме:
Дожить до бессмертия: раскрыт главный секрет омоложения организма

Искусственное ограничение

Правда, людям со средним достатком придется немного подождать. «Думаю, к 2060-му году такие технологии станут доступны и среднему классу, — говорит Пирсон. – А к 2070-му даже жители бедных стран со скромным доходом смогут получить к ним доступ. У каждого будет шанс получить своеобразное электронное бессмертие. Через 10-20 лет после изобретения цена снизится к сотням долларов, а не миллионам. Возможно, эта услуга станет частью Национальной медицинской программы. Возможно, вы сможете приобрести премиальные предложения по закрытой подписке, или — базовое присутствие в сети и иметь возможность использовать тело робота».

Пирсон утверждает, что человечеству придется ограничить количество тел роботов, которыми они могут владеть. «Вам может быть предоставлено бесплатное «тело» по общегосударственной программе, но вы будете ограничены двумя или тремя роботами. Да, богатые люди, которые могут себе это позволить, вероятно, захотят иметь множество разных тел. Но вы, наверное, не хотели бы жить в мире, в котором есть миллионы Кардашьян. К тому же нам будет необходимо ограничить количество роботов из-за заботы об окружающей среде. Ведь как только экономика позволит каждому иметь по 10 «тел», в Британии будет около 600 миллионов человек».

МЕТОД № 3: ЖИЗНЬ В ВИРТУАЛЬНОМ МИРЕ

Но даже если наш разум будет жить в сети, нужны ли нам тела роботов? По мнению доктора Пирсона, мы могли бы просто жить в компьютерной реальности. «Вы могли бы проводить большую часть своего времени в интернете, в любой точке мира и с любым гаджетом. Если вы находитесь в сети все время, у вас может получиться  невероятная жизнь. Поскольку, все это виртуально, у вас может быть все, что захотите. Вы бы могли проводить время настолько весело, насколько захотите. Возможно, вы даже захотели бы выйти в реальный мир. Но при этом вы смогли бы объединить свой разум с миллионами других умов, получить неограниченный интеллект и быть в нескольких местах одновременно», — утверждает футуролог.

Бессмертие уже близко

Правда, по его мнению, такие возможности к 2050-му году будут доступны не всем. «Только  богатые люди смогут к этому времени пользоваться озвученными технологиями, — утверждает Пирсон. – Средний класс или высококвалифицированные рабочие смогут позволить себе это в 2060-х годах. Получается, что тогда им будет около 90 лет. Так что у люди, которым сейчас до 50 лет, имеют неплохие шансы успеть. Те же, кому нет и 40-ка, наверняка получат доступ ко всем технологиям, которые позволят жить вечно».

Читать дальше

Здоровье

Правила жизни украинского IT-гуру: как воспитывает детей и планирует будущее Степан Веселовский

Опубликовано

,

СЕО Львовского IT Кластера, главный организатор конференции Lviv IT Arena, директор проекта IT House в эксклюзивном интервью Proman Ukraine не только оценил ситуацию на украинском рынке современных технологий, но и приоткрыл завесу своей личной жизни.

Мы выбрали из интервью несколько цитат, которые демонстрирую лайфстайл одного из самых известных украинских предпринимателей в сфере IT.

О вдохновении

Меня вдохновляют не столько люди, сколько их поступки и идеи. Ведь людям свойственно меняться, и такие изменения могут разочаровывать. Поэтому я стараюсь ситуативно заимствовать все лучшее у личностей, которыми интересуюсь: слежу за их кейсами, новостями и принятыми решениями. Таких людей около двадцати, но конкретные фамилии называть не буду, потому что сегодня это — одни люди, а завтра — совсем другие.

Об успехе

У меня все в порядке с самооценкой, но успешным человеком себя не считаю. Возможно, когда прихожу на встречу выпускников, ощущение успешности возникает, но когда организовываю тематические конференции, привлекая интересных личностей со всего мира для участия в них, — понимаю, что к успешности мне еще очень далеко. В общем, оценка успешности зависит от масштаба мышления человека.

О планировании жизни

Я настолько скучный человек, что спланировал всю свою жизнь наперед еще в школе. (Смеется — прим. Авт.). Спланировал образование, годы окончания университета и бракосочетания. Я даже спланировал, когда именно родится мой первый ребенок. Более того — чуть ли не на 10 лет вперед продумал вопрос получения доходов, и этими финансовыми планами пользуюсь и сейчас.

О виртуальности и гаджетах

Не разделяю реальный и виртуальный мир, это все — одно целое, а гаджетами пользуюсь в режиме нон-стоп. Использование информационных технологий дает нам свободу, возможность присутствовать во многих местах одновременно, общаться с людьми из разных уголков мира. Нужно к этому привыкнуть и использовать технологические возможности по максимуму. Ни в коем случае не стоит отделять себя от современных IT технологий, так поступают только люди с консервативным типом мышления, тем самым лишая себя этого технологического превосходства.

Читайте по теме:
Одержимий технологіями: Степан Веселовський про інформаційне майбутнє, еміграцію та чиновників-хіпстерів

О здоровом образе жизни

Каждый мой день начинается со спорта. Это фитнес, бассейн, теннис. Просыпаюсь достаточно рано, в 6:00-6:30. Рабочие дни — очень насыщенные: встречи, skype конференции, зарубежные поездки … Раньше работал и в выходные, но в этом году принял для себя решение, что субботнее и воскресное время буду посвящать общению со своей семьей.

Слежу за питанием, можно сказать, являюсь фанатом здорового питания, придерживаюсь веганской диеты. Часто путешествую по Украине, мне нравится открывать для себя ее новые уголки. Обожаю общаться с интересными личностями, особенно – с предпринимателями.

О дружбе

В круг друзей допускаю людей, которых считаю умными. Тех, от которых можно услышать что-то интересное, чему-то у них поучиться. Дружу с теми людьми, с которыми совпадают жизненные интересы и ценности.

О воспитании детей

Хотел бы передать дочери собственные знания и опыт. Не знаю, как сложится жизнь в дальнейшем, возможно, стану более сентиментальным, но сейчас мне бы хотелось, чтобы дочь сама себе прокладывала путь в будущее. Не хочу работать для того, чтобы обеспечивать своего взрослого ребенка.

Убежден, детям нужно помогать с образованием, стать для них поддержкой, ментором. Но отнюдь не обеспечивать детей финансово, чтобы не искажать их представления о том, как все работает в реальном мире.

На самокате по Львову

Учитывая, что моя работа не требует соблюдения делового дресс-кода, могу позволить себе передвигаться на самокате. Он всегда у меня в багажнике автомобиля и, доезжая до центральной части города, достаю этот вид транспорта и наслаждаюсь свободным от пробок передвижением по Львову.

Читайте по теме:
Не приглашайте на собрание из жалости: Дубилет назвал 5 золотых правил эффективного совещания

О работе

Использование тех или иных принципов и методов менеджмента зависит от команды, с которой я работаю. Если речь идет об опытной команде, практикую полное делегирование полномочий. Если же это работа с новичками, которые не имеют опыта, использую микроменеджмент.

В общем, я сторонник сотрудничества на основе доверия. Конечно, каждый случай — индивидуален, и уровень этого доверия зависит от конкретного проекта, вовлеченной команды, клиента, бенефициара.

Люблю работать с мультитасковимы личностями. Мне трудно иметь дело с людьми, которые придерживаются в своей работе консервативного подхода концентрации внимания на одной задаче. В современном мире, где потоки информации огромные, умение переключаться с task на task — необходимо.

Об украинских стартапах

Очень трудно удивить человека, который ежедневно следит за развитием технологий и осуществляет мониторинг событий, которые происходят в IT отрасли. Ни в прошлом, ни в этом году не было таких украинских стартапов и изобретений, которые заставили меня сказать «Wow!». Поэтому мой ответ на вопрос будет достаточно сдержанным: в Восточной Европе я пока не вижу каких-то проектов, которые могли бы глобально изменить мир. Большинство стартапов, которые возникают в Украине, — это попытки что-то изменить в быту людей. Причем незначительно.

К сожалению, мы не можем похвастаться гениальными предпринимателями типа Илона Маска, которые берутся за индустрию и в корне ее меняют. Но я убежден, что у нас все впереди.

 

Читать дальше

Здоровье

Названы 6 продуктов продукты, которые вызывают головную боль 

Опубликовано

,

Автор:

Стресс, усталость, обезвоживание — вот три кита, на которых чаще всего базируется неизвестно откуда возникшая головная боль. Усугубить ситуацию могут и другие факторы, например, громкие звуки, но об одном из них 90% людей на планете даже не подозревают.

Речь идет о еде и напитках, которые через содержащиеся в них химические компоненты могут регулировать секрецию гормонов или другими способами влиять на наше самочувствие. Конечно, здесь все очень индивидуально, ведь восприимчивость к одной и той же еде у разных людей не одинакова.

В любом случае, вот вам список из 6 продуктов, которых стоит избегать, если мигрень и головная боль слишком частые гости в вашем теле.

Читайте по теме:
Диетологи назвали 10 самых вредных продуктов для завтрака 

Выдержанные сыры

Такие сыры, как чеддер, камамбер, голубой и швейцарский хоть и очень соблазнительно выглядят, но слишком перенасыщены аминокислотой тирамином. В большинстве случаев у организма не возникает никаких проблем с обработкой тирамина, но при дефиците фермента, ответственного за его расщепление, аминокислота может накапливаться в крови, приводя к повышению давления. Также это вещество предположительно связано с секрецией гормона стресса норадреналина, что в сумме с повышенным КД приводит к печальным для головы последствиям. Если же вы не готовы полностью отказаться от сыра, то советуем выбирать менее выдержанные сорта, так как концентрация тирамина с течением времени только увеличивается.

Читайте по теме:
Жить вечно: ученые из США назвали 5 главных продуктов рациона долгожителя

Обработанные мясо и рыба

Возвращаясь к теме времени, скажем, что консервированная рыба или обработанное мясо также содержат тирамина больше, чем свежие мясные продукты. Колбасные изделия, салями, сосиски, маринованная рыба и даже икра могут привести к обострению мигрени. Усугубляется ситуация содержанием во многих видах обработанного мяса большого количества нитратов и нитритов из консервантов. Они способствуют расширению стенок кровеносных сосудов, что провоцирует увеличение кровяного потока к мозгу, а для некоторых этого вполне достаточно, чтобы слечь с острой головной болью.

Квашеная капуста и кимчи

Что русское, что корейское национальное блюдо в этот список попали не случайно, ведь общее у них одно — повышенное содержание тирамина. Спровоцировано же оно временем, которое продукт проводит в ожидании готовности в консервирующей среде. На этом месте многие из нас уже должны были бы задуматься над тем, чтобы начать употреблять в пищу только свежие продукты, но мы все равно продолжим, рассмотрев еще пару напитков. Кофе

Несмотря на то, что кофеин входит в состав многих сосудосуживающих лекарств от головной боли, некоторые люди приписывают кофе, чаю и другим насыщенным кофеином напиткам совершенно противоположные свойства. Официальный же ответ ученых по этому вопросу таков: сам по себе кофе не вызывает головную боль, а вот перерыв или резкий отказ от его постоянного употребления вполне может откликаться приступами мигрени. Кстати, нормой считается 200мг кофеина или примерно пара 200-миллилитровых чашек кофе в день.

Читайте по теме:
Можно ли есть кожу лосося? Все о продукте

Вино

Если чисто с практической точки зрения все мы знакомы со способностью вина усугублять состояние на утро, то мало кто знает, почему именно это происходит. Во-первых, вино, как и весь алкоголь, в больших количествах выводит влагу из организма, а про светлую голову в обезвоженном состоянии можно сразу забыть. Во-вторых, красное вино содержит в себе дубильные вещества флавоноиды из кожуры винограда, которые придают ему характерный сухой и терпкий вкус. Именно последние в большей степени влияют на состояние головы наутро после вечерних возлияний за счет изменения уровня некоторых химических веществ в головном мозге. Хорошая новость: снизить риск мигрени можно, выбирая вино с пониженным содержанием дубильных веществ, например, каберне или мерло.

Сушеные или перезрелые плоды

Подытожить список можно также насытившимися тирамином с течением времени фруктами и овощами, которые были засушены или просто попали на стол в перезрелом состоянии. Кроме уже знакомого нам антиоксиданта, «обезвоженные» фрукты и ягоды, например, изюм или финики содержат в себе консервант сульфит, который хоть пока и не могут напрямую связать с головной болью, но подозрения на него уже есть серьезные. Так что, если вы в перерывах между приступами мигрени вдруг решите сходить за продуктами, то не поленитесь прочитать состав и, обнаружив в списке сульфит, оставить товар на полке.

По материалам STEAKLOVERS.RU

Читать дальше
Реклама

Trending

Все материалы сайта и журнала PROMAN Ukraine защищены украинскими и международными законами о соблюдении авторских прав. Любое использование материалов журнала возможно лишь после согласования с редакцией. При использовании материалов с сайта proman.com.ua прямая открытая гиперссылка на ресурс не ниже второго абзаца текста обязательна